いつもお読みいただきありがとうございます。ヤスヤスオンファイヤーです。 今日は、会社員がメンタルヘルスを維持し、健康的に働くためにどうすれば良いか。 私なりの経験を踏まえて、書籍を紹介します。 メンタルの弱さに悩みまくった時期があった 私は今…
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